当前位置:首页 > 家具资讯 >
奥运冠军的四点人生哲学:永不放弃 回馈社会
2019-11-20 10:49:01   作者:河南信息港  
奥运冠军的四点人生哲学:永不放弃 回馈社会 北京时间3月13日,提到1964年的东京奥运会,大多数人想到的都是比利-米尔斯在万米决赛的最后一圈后来居上夺得金牌的场面,但是,另外一位美国人鲍勃-斯库尔在男子5000米夺得金牌的故事,在过去51年的时间里都没有人能够复制。 鲍勃-斯库尔来自于美国俄亥俄州的西米尔顿,在迈阿密大学读书期间,他就是一位优秀的学生跑者。1960年,斯库尔加入了美国空军,他的指挥官就是世界一流的长跑运动员马克斯-特鲁克斯,特鲁克斯接受过匈牙利的传奇教练米哈伊-伊格罗尔的教导,训练有素。在特鲁克斯的介绍下,斯库尔也跟随伊格罗尔训练了一段时间,他的跑步水准越发精进。 1964年东京奥运会的男子5000米比赛,斯库尔赢的和米尔斯一样充满戏剧性。比赛的悬念直到最后300米才得以揭晓,斯库尔简直就像是身体自带齿轮和发电机一样,在泥泞的赛道上大步流星超越了领先者、法国的米歇尔-加兹伊,拿下了冠军。 现年78岁的斯库尔充满了跑步智慧,他把自己的经验总结了以下四点与各位跑者分享: 1.向那些懂行的人请教 对于斯库尔来说,这个懂行的人就是伊格罗尔。“我最开始和他训练的那两个星期里,我就知道,这个男人可以把我的身体状态调整到最好,我可能是世界上最好的选手之一。”斯库尔回忆说,他同时提醒,运动员必须明智地选择自己的教练,“当你相信你已经找到这样的人,他们是你苦苦寻找的那个人,你一定要慎重。” 2.相信自己 斯库尔表示,在高水平的对决中,自信心起到了关键的作用。他表示,我们需要相信,我们如何看待我们选择遵循培训计划,自信会让我们有更长足的进步。“如果在进行一两个月之后,你发现目前的特定训练已经比最开始的时候容易完成了,那么你可以推测你的身体已经进步了。”斯库尔说。 3.不要放弃 整个职业生涯里,斯库尔都在和持久性的膝盖伤势以及哮喘作斗争。在跑步之外,他的日子也不好过。上世纪七十年代初期,斯库尔尝试创业但是宣告破产,不过这一切都没有给斯库尔留下任何“放弃”的借口:“我不得不重整旗鼓,重新开始我的鞋店,因为我的信用很好。我可以坐下来伤心四个星期,觉得对不起自己,但是那有什么用呢?大多数人的生活里都会犯错,但是你必须决定你想要做的,并且去让事情发生。” 4.回馈那些帮助过你的人 1966年,斯库尔从跑步赛场退役,随后他来到加利福尼亚州,不收任何费用的为运动员们提供指导。六年后,斯库尔回到了俄亥俄州继续担任教练,的训练组迅速增长到了40人。从这一点来说,斯库尔是成功的,他的爱徒包括空军的十位最好的选手,不少平庸的大学生运动员经过斯库尔的执教,都成为了全美最好的跑步选手,他还培养出了3个1英里跑能进入4分钟的选手,以及1个全国障碍赛的冠军。“所有的人都愿意付出,我必须承认这是我经历过的最有趣的事情。你可能会认为我只选择那些谁也跑步的、或者是我认为有潜力的人,但实际上并非如此,因为我从来没有拒绝过任何人的邀请。”斯库尔说。睡觉时突然抽搐是什么原因哈尔滨哪家医院治疗老人癫痫郑州专门的癫痫医院
友情链接